Portes Ouvertes de l’IHMN (30 mai)

Envie d’en savoir plus sur le métier de naturopathe ?

Rejoignez-nous donc le 30 mai prochain, entre 10h et 16h30, sur notre lieu de cours, au 154 de la rue de Bomel à Namur, pour recevoir les réponses à toutes les questions que vous vous posez au sujet de la naturopathie et des formations proposées par l’IHMN.

Deux séances de présentations sont prévues à 10h30 et 14h.
Vous aurez également l’occasion de faire plus ample connaissance avec la direction et certains de nos professeurs et (anciens) élèves.

L’IHMN propose 3 formations professionnelles certifiantes :
– Naturopathie – 4 ans
– Conseil en Hygiène de vie et Nutrition – 2 ans
– Drainage lymphatique manuel – 12 jours sur 9 mois

Ces formations sont ouvertes à tou(te)s, sans aucun prérequis.
Elles se donnent essentiellement les lundis et/ou les mardis (hors congés scolaires) et quelques journées de week-end.
Elles peuvent être suivies en cours du JOUR ou du SOIR.

Pour tout renseignement : info@ihmn.be ; 0491 714 447 ou 04 343 52 86

A nous 2021 !

Voeux 201 Nutrition & Plaisir, Salomé Mulongo

C’est tout ce que je nous souhaite. Et vous ?

Un cadeau qui fait sens ! Un cadeau qui fait du bien !

Vous cherchez un cadeau malin, qui fait du bien, qui prend soin ? Bref, un cadeau qui fait sens ?

 

La nutrithérapie s’invite dans votre assiette, Van Vlodorp Nutrition

• La nutrithérapie s’invite dans votre assiette 70 recettes et conseils pratiques pour devenir acteur de votre santé (22€)
  • sur commande dans n’importe quelle librairie
  • chez Nutrition & Plaisir sur rendez-vous 010/61.38.89.

Journal presqu’intime en mincithérapie, Salomé Mulongo

• « Journal presqu’intime en mincithérapie » Aperçu ici
  • disponible chez Mondo Bio à Céroux-Mousty, chez Oxyzen à La Hulpe et chez Bi’ok à Corbais et à Thorembais,
  • sur commande dans n’importe quelle librairie, y compris la FNAC, Furet du Nord et via Amazon (mais préférez votre libraire)
  • chez Nutrition & Plaisir sur rendez-vous 010/61.38.89
  • par la poste avec dédicace personnalisée et signet €15,20 (+ €3,20 de frais de port, si envoi par la poste).

• Une autre envie, un autre souhait ? Pensez aux cartes cadeaux valables un an (à venir chercher ou à recevoir par la poste).

Carte cadeau Nutrition & Plaisir, Salomé Mulongo

• Les consultations en nutrition, nutrithérapie ou naturopathie (future maman, enfants, ados, adultes, couple, aînés)  Détails ici
• Le programme « Happy Inside » en mincithérapie Détails ici
• les conférences (tout public dans le Brabant wallon)  Détails ici
• les tables de nutrition (conférence thématique + atelier chez vous ou dans votre entreprise) Détails ici
• les accompagnements (à domicile ou au magasin), Détails ici
• drainage lymphatique €60/heure
• soins énergétiques Reiki €60/heure

Vous ne trouvez pas votre bonheur ? Contactez- moi via le formulaire contact ou par téléphone 010/61.38.89.

Tout ce que vous risquez, c’est que votre souhait se réalise !

A tout bientôt

Salomé

Découvrir la Mincithérapie et devenir « Happy Inside »

Une journée pour apprendre à être « Happy Inside », ça vous dit ? Et pour un tout petit prix via Femmes d’Aujourd’hui. Il y a bien un atelier près de chez vous. Les miens sont à Bousval à l’Espace 165

Ateliers Découvrir la Mincithérapie et devenir « Happy Inside » avec Femmes d’Aujourd’hui

Atelier Découvrir la Mincithérapie et devenir « Happy Inside » organisé par Femmes d’Aujourd’hui avec Salomé Mulongo à l’Espace 165

Le port du masque, il est temps de sortir de la pensée binaire

Je dédie ce texte à tous mes amis : ceux qui ne portent pas le masque, ceux qui le portent et surtout aux poètes, avec ou sans masque.

Lire la suite ici

Une journée « Happy Inside »

Le confinement vous a permis de prendre conscience de ce que vous ne vouliez plus ? Il est temps, maintenant, d’avancer sur votre chemin du changement. Envie d’en savoir plus sur le programme « Happy Inside » pour oser le changement en douceur ? J’organise une journée « découverte » le 16 août. Attention, il n’y a que 15 places. Détails ici

Journée « Happy Inside » by Mincithérapie par Salomé Mulongo

Détails ici

Consultations COVID-19 prises en charge

Le surpoids est un facteur de risque dans la sévérité du COVID-19.

Vous êtes concerné et souhaitez vous prendre en main ? L’UDNF (Union des Nutrithérapeutes Francophones) vous soutient dans cette démarche par une prise en charge d’une partie de votre première consultation auprès d’un nutrithérapeute certifié, membre de l’UDNF.

 

En pratique :

• Votre médecin atteste votre surpoids, obésité et éventuellement un syndrome métabolique ou un diabète
• Vous prenez rendez-vous chez un nutrithérapeute entre le 1re et le 30 juin
• Vous remettez à l’UDNF le formulaire ci-dessous complété par votre médecin et votre nutrithérapeute
• Vous recevez un remboursement de 25 euros pour votre première consultation

Je consulte personnellement à Bousval (mardi, jeudi et vendredi). Mais vous trouverez la liste de mes collègues nutrithérapeutes dans votre région sur le site de l’UDNF ici

Formulaire de remboursement UDNF pour les consultations COVID-19

Salomé Mulongo
Naturopathe, Nutrithérapeute
(Consultations : mardi de 13h à 18h, jeudi de 9h à 18h, vendredi de 9h à 18h)

Coronavirus, COVID 19, guerre ou paix ?

Enfant, j’aimais particulièrement jouer au jeu des « Et si on disait… ». « Et si on disait que c’était la grand-mère qui avait mangé le loup ? » Sur quoi, ma grand-mère à moi répondait systématiquement « Avec des si, on mettrait Paris en bouteille ». Adulte, quand je cherche, réfléchis et doute, je continue avec mes « Et si… ». Aujourd’hui, je dépose mon « Et si… ». « Et si, avec le coronavirus et sa maladie le COVID, l’ennemi n’était pas celui qu’on croit ». Mais cette fois-ci, si ma grand-mère, depuis l’autre côté du voile, me répondait, je lui dirais sans doute, « Tu vois, grand-mère, on a mis Paris en bouteille ». Bonne lecture.

Article complet  ici

 

Salomé Mulongo

Consultations déconfinées

A partir de ce 11 mai, les consultations en naturopathie et nutrithérapie passent en mode déconfinement. 

Deux solutions seront proposées :

• En visioconférence comme pendant le confinement : 1h30 pour les premières consultations, 1/2h-3/4h pour les consultations de suivi
• En marchant, comme déjà proposé depuis septembre mais avec quelques aménagements :

• • Je vous donne rendez-vous devant le cabinet (et non pas au cabinet)
  • Nous partons ensemble, avec notre petit carnet de note, pour une balade dans le quartier paisible et campagnard, en respectant la distanciation physique. Les balades durent 1h pour les premières consultations, 1/2h-3/4h pour les consultations de suivi
  • Nous repartons chacun chez soi et dès que vous êtes arrivés chez vous, vous m’appelez (téléphone ou skype) pour le debriefing d’1/4h : qu’avez-vous retenu ? Qu’allez-vous mettre en place qui vous paraît facile ?…

Attention :

• • prévoir des vêtements et chaussures appropriées en fonction du temps
  • les toilettes ne seront pas accessibles. Merci de prendre vos précautions

Que ce soit l’une ou l’autre solution, le tarif est inchangé :

Visioconférence :

• 70 euros pour la première consultation d’1h30 (50 euros pour les enfants et étudiants)
• 40 euros pour la consultation de suivi d’1/2h-3/4h (20 pour les enfants et étudiants)

En marchant :

• 60 euros pour la première consultation comprenant l’heure marchée plus le débriefing par téléphone ou skype (45 euros pour les enfants et étudiants)
• 40 euros pour la consultation de suivi (20 pour les enfants et étudiants)

 

Je reste à votre disposition pour toute question ou information complémentaire.

En attendant, prenez bien soin de vous

Salomé Mulongo
010/61.38.89

 

Portes Ouvertes de l’IHMN

L’IHMN organisera ses Portes Ouvertes le 17 mai prochain de 10h30 à 16h.

Si la « petite couronne » nous maintient encore confinés, nous ouvrirons une fenêtre zoom pour nous permettre d’échanger sur l’école et répondre à vos questions.

Que ce soit l’une ou l’autre solution, n’hésitez pas à vous inscrire via le secrétariat de l’école : secretariat@ihmn.be

En attendant, voici quelques mots sur l’école dans le BioInfo de ce mois d’avril.

Portes Ouvertes de l’IHMN 17 mai 2020

A tout bientôt (par la porte ou par la fenêtre. Hi! hi!)

Salomé