Une journée de mincithérapie pour se reconnecter à soi (25 mai 2019)

Une journée pour se ressourcer et découvrir les fondamentaux de la Mincithérapie pour faire un premier pas vers Soi

+ un coaching de 7 semaines en vidéo pour prolonger le travail qui a été enclenché.

Quand ?

Samedi 25 mai de 9h à 17h

Où ?

Chez Oxyzen, Avenue Reine Astrid 55, 1310 La Hulpe

Avec qui ? 

Salomé Mulongo, naturopathe, nutrithérapeute et coach en mincithérapie

Combien ?

125€ la journée. Ce prix comprend la journée de formation, le matériel didactique (photocopies), les boissons lors des pauses, le coaching de 7 semaines en vidéo.

Inscription obligatoire via l’agenda de Mincithérapie ici.

Vous y trouverez aussi toutes les autres dates et lieux des journées organisées par mes collègues.

Au programme ?

9h00 : accueil

9h15 : La maison du corps :
se reconnecter à ses  sensationscerveau adaptatif/cerveau automatique, lâcher-prise, méditation et exercices.

10h45 : Pause

11h00 : Les poupées russes :
les différentes couches de protection du corps, les messages contraignants, méditation, yoga du rire et exercices

12h30 : Repas en pleine conscience

13h30 : The magic touch :
différences entre personnalité primaire, secondaire et tertiaire, psychologie positive, hypnose et exercices

15h00 : Pause

15h15 : Alors on danse :
résistances aux changements, l’image de soi, exercices et méditation

16h45 : Débriefing et partage

17h00 : fin de la journée

 

A tout bientôt

Salomé

Numériser 10

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Journée de Mincithérapie chez Oxyzen La Hulpe avec Salomé Mulongo

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