Conférences/tables de nutrition

 

Pour qui ?

  • Adolescents, adultes, entreprises, collectivités
  • Enfants (stage, ateliers)

Quoi ?

  • Conférences thématiques (voir sujets ci-dessous)
  • Tables de nutrition co-animée avec une Chef en alimentation végétale ou alimentation vive :
    • Conférence autour de la Table
    • Atelier cuisine
    • Dégustation
    • Partage de l’expérience et questions/réponses

 

table_de_nutrition_Quatre_quarts

Où ?

  • Chez vous, dans votre cuisine/salle à manger
  • Dans votre entreprise
  • Dans votre restaurant préféré
  • Chez Salomé M. Nutrition & Plaisir (Bousval)
  • Chez la Chef (Brabant wallon)
  • Chez Quatre Quarts (Court-Saint-Etienne)

Pourquoi ?

  • Pour augmenter son capital santé
  • Pour découvrir de nouvelles saveurs
  • Pour tester des recettes et des produits méconnus
  • Pour remplir votre boîte à outils de Chef es nutrition plaisir.

Thèmes abordés lors des conférences ou tables de nutrition :

  • « Au rythme des repas » (le petit déjeuner, les collations, le repas de midi, le repas du soir, les alicaments)
    Pour quoi ? : Pour prévenir les coups de pompe et les envies de sucré et rester en forme toute la journée
  • « Au rythme des saisons » (le printemps, l’été, l’automne, l’hiver, les grandes lignes générales pour toute l’année)
    Pour quoi ? : Pour manger en accord avec les saisons et la nature, drainer son corps et rester en forme toute l’année
  • « Au rythme de mon corps » (hypertension, cholestérol, infections, allergies, intolérance alimentaire,…, ménopause, thyroïde,…gestion du poids,…)
    Pour quoi ? : Pour prévenir les maladies cardiovasculaires, booster son immunité, régulariser le transit intestinal, le système hormonal et gérer son poids
  • « Au rythme de l’école » :
    • Conférence « Cocktail gagnant » axée sur la période des examens : gestion du stress des examens, organisation de l’étude et hygiène de vie et alimentaire, …). Pour les parents et jeunes du secondaire
    • Conférence « bien manger pour bien grandir » :  nutriments dans l’assiette favorables à la concentration, la mémoire, le poids d’équilibre, la bonne immunité, la croissance optimale et l’apaisement et le sommeil de fin de journée. Pour les parents d’enfants en école primaire

Autres thèmes possibles en fonction de vos souhaits santé

Combien ?

Pour les particuliers (montant TVA comprise) :
€10/pers. la conférence chez vous sans atelier, sans dégustation. Minimum 10 pers. (+ frais de déplacement)
€45-55/pers. la conférence + atelier cuisine + dégustation + partage + documentation

Pour les écoles, mutuelles, associations, entreprises, communes, associations de parents,… :
€250 HTVA la conférence de 1h30 + frais de déplacement (compris pc, micro, projecteur, documentation)
€1000 HTVA le cycle de 5 tables de nutrition en entreprise pour 15 pers. max. (+ frais de déplacement).
€1000 HTVA la conférence/formation sur-mesure du personnel cuisine (restaurant, collectivités,…) pour 4 pers. max. (+ frais de déplacement).

Autres prix et devis sur demande

Infos et contact : 010/61.38.89 ou via le formulaire ci-dessous

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2 réflexions au sujet de « Conférences/tables de nutrition »

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