Merciiiiiii !

Merci aux nombreux palais gastronomes et curieux qui se sont laissé emmener en voyage sur notre route gourmande.

Merci aux complices du jour : Anne-Martin de La Table d’Anne et toute l’équipe de Mondo Bio.

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Repas sain et festif chez Mondo Bio avec Nutrition & Plaisir et La Table d’Anne

Toutes les recettes sont à disposition dans le magasin Mondo Bio

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Belle faim d’année à tous

Salomé Mulongo
Naturopathe et nutrithérapeute

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Salomé en action lors de la journée pour Moi M’aime

Oh! Ai-je bien entendu ? Quelqu’un a demandé à combien de calories on avait droit ?

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Table de nutrition Salomé Mulongo

Ha! Ha! C’était une blague bien sûr. Personne ne dirait un truc pareil chez Nutrition & Plaisir

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« Journée Moi M’aime », Salomé Mulongo, Nutrition & Plaisir

Règle n° 1, juste pour être sûr que personne ne l’avait pensé : on bannit le mot régime de son langage et de son assiette. A tout jamais. Pour toujours. Jusqu’à ce que mort s’en suive. Et même après dans l’au-delà.

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Table de nutrition, Salomé Mulongo

Vous avez loupé le week-end ? Vous avez envie, vous aussi d’être Moi M’aime ? On remettra ça au Printemps. Contactez-nous pour recevoir la Nutri-lettre mensuelle Nutrition & Plaisir.

Envie d’approfondir les conseils en nutrition ? Contactez Salomé, Nutrition & Plaisir ici ou au 010/61.38.

Envie d’approfondir le Conseil en images ? Contactez Martine Fontaine, www.maquillage-conseilenimage-relooking.be

Envie d’approfondir la Mincithérapie ? Contactez France Verheyden, www.mincitherapie.org

Envie d’approfondir l’alimentation vive ? Contactez Nadia Zemni, www.fee-food.net

D’ici là, portez-vous bien. Et en attendant de se (re)voir, suivez les conseils du mois. En novembre, on prépare l’hiver. Voir ici

 

Salomé Mulongo
Naturopathe
Nutrithérapeute

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Merciiiiiiii

Le stage « Vacances rythmées » est terminé. Snif ! Snif !

Mais …

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Mondo Bio

Merci à Mondo Bio pour les fruits et les fruits séchés offerts aux enfants et pour les bons ingrédients qui ont servi à préparer les repas

 

 

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Ferme de la Distillerie

Merci à la Ferme de la Distillerie pour l’accueil des enfants et l’autocueillette des bons légumes de saison

 

 

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Merci à Josiane, notre invitée surprise, pour les petites notes d’accordéon et la danse folklorique

 

 

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Merci à ma complice et amie Betty pour ses rythmes fous au djembé, petites percussions, ngoni, les danses, les chants, les bricolages et le yoga des enfants. Pffff! Une amie multi-tâche.

 

 

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Stage créatif enfants : milieu de table

 

Merciiiiiiiii à Laetitia, Florian (Floflo), Maé, Sébastien, Florian (Fofo), Sully, Jeanne, Samuel pour votre belle énergie tout au long du stage et votre sens particulier du rythme. Vous êtes vraiment trop forts !

 

 

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Merci à Philippe d’avoir supporté toute une semaine sans presque rouspéter l’invasion de bottes, de bricolages, d’instruments et de jeux dans notre beau havre de paix

Nutrition & Plaisir, partenaire de Mondo Bio

Depuis cet été, j’ai le plaisir de collaborer à la rubrique « Conseils » du site de Mondo Bio, magasin bio à Céroux-Mousty (Brabant wallon).

Tous les mois j’y partagerai des découvertes, des recettes et des suggestions naturelles, simples et efficaces en réponse aux nombreuses questions et préoccupations des clients du magasin.

Ce mois-ci, focus sur les jambes fermes et légères.

top-legs En savoir plus…

Vous ne trouvez pas votre bonheur ?  Demandez  conseil au magasin (avenue Provincial 76, 1341 Ottignies) ou faites votre demande via le formulaire ici.

Bel été à tous

Salomé

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